Factores de riesgo:
- Herencia: una persona cuyos padres son hipertensos es más susceptible a desarrollarla.
- La raza: los negros tienen más posibilidades de desarrollarla que los blancos.
- Edad (> 45 años): las cifras tensionales tienden a subir con la edad y por ello los ancianos tienen mayor riesgo a desarrollarla.
- Sexo: los varones tienen más riesgo a desarrollarla hasta los 55 años; a partir de los 75 años las mujeres tienen más probabilidad de desarrollarla.
- Obesidad y sobrepeso.
- Estrés.
- Colesterol alto.
- Consumo de tabaco.
- Consumo excesivo de alcohol.
- Sedentarismo y falta de ejercicio.
- Consumo excesivo de sal en las comidas.
- Consumo excesivo de café.
- Herencia: una persona cuyos padres son hipertensos es más susceptible a desarrollarla.
- La raza: los negros tienen más posibilidades de desarrollarla que los blancos.
- Edad (> 45 años): las cifras tensionales tienden a subir con la edad y por ello los ancianos tienen mayor riesgo a desarrollarla.
- Sexo: los varones tienen más riesgo a desarrollarla hasta los 55 años; a partir de los 75 años las mujeres tienen más probabilidad de desarrollarla.
- Obesidad y sobrepeso.
- Estrés.
- Colesterol alto.
- Consumo de tabaco.
- Consumo excesivo de alcohol.
- Sedentarismo y falta de ejercicio.
- Consumo excesivo de sal en las comidas.
- Consumo excesivo de café.
Complicaciones:
La Hipertensión afecta a todos los órganos de nuestro cuerpo de forma lenta y silenciosa, siendo los más afectados el corazón (Cardiopatía Hipertensiva), las arterias (Arterioesclerosis), los riñones (Insuficiencia Renal), los ojos (Ceguera) y el cerebro (Trombosis o Hemorragia Cerebral).
La Hipertensión afecta a todos los órganos de nuestro cuerpo de forma lenta y silenciosa, siendo los más afectados el corazón (Cardiopatía Hipertensiva), las arterias (Arterioesclerosis), los riñones (Insuficiencia Renal), los ojos (Ceguera) y el cerebro (Trombosis o Hemorragia Cerebral).
Dra. Iraima Acuña, Especialista en Nutrición.
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